Come funziona
Registrazione del ciclo → previsione → la scala DEFCON
Quattro parti in movimento, tutte sul tuo telefono: cosa registri, cosa prevede l'app da questo, come quella previsione diventa un livello di minaccia, e cosa arriva davvero sulla tua schermata di blocco.
Passo 1
Registri due date. Tutto qui.
Iniziato / Finito
Due pulsanti, sempre visibili, un selettore di data predefinito su oggi. Registrare richiede meno di cinque secondi.
Il check-in del giorno lo conferma per te
Alla data di inizio prevista, una notifica chiede «è iniziato oggi?». Sì, No o Ricordamelo domani — tutte e tre funzionano direttamente dalla notifica, senza bisogno di aprire l'app.
La cronologia resta modificabile
Correggi una data, aggiungi un ciclo che hai dimenticato di registrare, o elimina una voce. Ogni modifica ricalcola immediatamente ogni previsione e riprogramma ogni notifica per quel profilo.
Passo 2
La previsione è onesta su ciò che non sa
Costruita dalla tua cronologia
La durata media del ciclo proviene dagli ultimi cicli registrati, con valori anomali occasionali (una registrazione mancata, un salto di 50 giorni) esclusi automaticamente, così un mese sfortunato non rovina ogni previsione futura.
Tre livelli di affidabilità
Alta affidabilità segue la scala normale. Bassa affidabilità amplia la finestra di allerta e ritarda il sollecito su un ciclo mancato. Senza ancora una cronologia utilizzabile, ottieni una stima semplice, chiaramente etichettata come tale.
Giorni di calendario, non timestamp
Le date del ciclo sono memorizzate come semplici giorni di calendario, così un volo tra fusi orari non sposta mai silenziosamente una previsione di un giorno.
Passo 3
La scala DEFCON
Sei livelli di minaccia, derivati ogni giorno dalla previsione. Il numero e l'etichetta vengono sempre mostrati insieme — il colore non è mai l'unico segnale, e con bassa affidabilità l'indicatore riceve un trattamento a tratteggio visibile più la parola «stima» invece di un numero falsamente preciso.
| Livello | Etichetta | Finestra | La lettura |
|---|---|---|---|
| 5 | Tutto libero | Fase follicolare | Torna a essere una persona. |
| 4 | Via libera | Finestra fertile (solo profili partner) | — |
| 3 | Situazione in evoluzione | Luteale precoce, ~T-13 a T-8 | — |
| 2 | Scudi alzati | Finestra premestruale, T-5 a T-3 predefinito | — |
| 1 | Minaccia massima | Ultime 48 ore prima dell'inizio | Non dire nulla. |
| ON DUTY | Contatto | Giorni di sanguinamento registrati | Borsa dell'acqua calda schierata. |
Per i profili figlia e «altro», il livello 4 non esiste — non c'è alcun concetto di finestra fertile da mostrare — e ogni etichetta usa lo stesso vocabolario neutro di livello Plain. Non esiste una modalità scherzosa per la biologia di una figlia.
Perché inizia a T-13
Spostamento luteale → finestra premestruale → picco di difficoltà
Spostamento luteale, ~giorno 13 prima
Finisce la metà facile del ciclo. Ancora niente di drammatico — è un avviso che la pista di atterraggio sta iniziando, non un allarme.
Si apre la finestra premestruale, T-5 a T-3 per default
Un singolo avviso T-3 arriva quando questo tratto è già iniziato. La notifica DEFCON 2 di HeadsUpDaddy arriva invece proprio quando la finestra si apre.
Picco di difficoltà, ultime 48 ore
DEFCON 1. Il tratto più duro, e il più breve. Il consiglio dell'app si riduce all'unica cosa che aiuta davvero: parlare meno.
Quanto presto scatta ogni gradino è impostato da una domanda sull'intensità posta una volta per profilo — lieve, notevole o dura — e ogni tipo di notifica resta comunque modificabile singolarmente in seguito.
Passo 4
18 tipi di notifica. Non devi toccarne la maggior parte.
Un set prudente è attivo per impostazione predefinita; tutto il resto è opzionale per profilo.
Preavviso
Attivo per default. Scatta qualche giorno prima dell'inizio previsto.
Conferma del giorno
Attiva per default. Quella azionabile — confermarla o correggerla è ciò che mantiene precise le previsioni nel tempo.
Tutto libero
Attiva per default. Scatta quando il ciclo finisce, o si stima che finisca.
Avviso di previsione mancata
Attivo per default. Resta sobrio e senza battute in ogni tono — questa è l'app che ammette di poter aver sbagliato, non una battuta.
Si apre la finestra premestruale
Attiva per default. La transizione a DEFCON 2 — la notifica per cui esiste tutta questa app.
Finestra fertile e picco di fertilità
Disattivate per default, solo profili partner. Strutturalmente non disponibili sui profili figlia e «altro» — non nascoste, semplicemente assenti.
Incluse anche: promemoria per il controllo scorte e suggerimenti di gesti, check-in a metà ciclo, una nota mensile sui pattern, avviso di pianificazione, serie di sopravvivenza e un rapporto di missione — ognuno attivabile singolarmente, temporizzato e attento alle ore di silenzio per profilo.
Leggi questa parte
HeadsUpDaddy non è un consiglio medico. Non è un contraccettivo e non deve mai essere usato come tale. Non è un trattamento per la fertilità. Prevede un calendario, non una biologia su cui fare affidamento per questioni mediche — per questo rivolgiti a un vero medico.
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